Zimmermann L.

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Wobei die ausreichende Versorgung mit der richtigen Nahrung genau so wichtig ist wie eine genügende Flüssigkeitszufuhr. Sowohl Sauerstoff wie auch die nötige Energie, die wichtigen Vitamine, Spurenelemente, Mineralien und Botenstoffe braucht unser Gehirn in jeder Sekunde. Darum ist die richtige Nahrung für unsere Denkzentrale sehr wichtig. Fisch, denn die Progressive 3 Fettsäuren sind wichtig für den Aufbau von Gehirnzellen. Trip- und sämtliche andere Vollkornprodukte, liefern hochwertige Kohlenhydrate, stärken die Konzentration, van also eine gute Nahrung für die Denkzentrale Gehirn. Picture: Kurkumin schützt das Gehirn vor Verkalkung. Verhindert Kalkablagerungen, halten also die Versorgungswege des Gehirns frei. Daraus baut das Gehirn Acethylcholin,den wichtigsten Botenstof fürs Denken. Linsen.

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