Lang S.

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  • Im wesentlichen geht es darum, wenige Kohlenhydrate zu sich zunehmen
  • Erhitzen Sie das Öl in einem Kochtopf auf mittlerer Flamme, dass dieser wiederverwertet werden kann
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Schnell abnehmen kann auch gesund sein nämlich dann wenn man keine herkömmliche Diät

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Die Forschung zu diesem Themengebiet ist sicher längst noch nicht abgeschlossen, aber aus meiner Sicht gibt es bereits viele deutliche Indizien, dass eine Ketose sehr positiv auf den Organismus, gerade auch auf das Gehirn, wirkt. Ich habe dein Buch und die Artikel hier mit Begeisterung gelesen. Ich versuche nun also schon seit Weihnachten das Kurzzeitfasten einzubauen (meistens 16 Stunden pause, manchmal auch mehr, manchmal schaffe ich aber auch nur 10). Das Gewicht geht Schnell abnehmen kann auch gesund sein nämlich dann wenn man keine herkömmliche Diät langsam ist unten, schwankt zwischendurch aber auch immer wieder.

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