Schulze K.

Abnehmen und Fett Verbrennt wie am Schnellsten


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In meinem Problem heisst das: von 18h bis 10h keine Kalorien zu mir nehmen. Abends trinke ich immer Tee von 18h an bis zum Schlafengehen. Was bei mir jetzt auch den schönen Nebeneffekt ausgelöst hat, dass ich das Gefühl habe, dass das Trinken von Kräutertee das Heisshungergefühl auf Süßigkeiten ausbremst. Zumindest habe ich seitdem überhaupt kein Problem damit, darauf zu verzichten wenn ich auf der Master sitze. Manchmal um 13h, wenn ich arbeite (dann gegen 17-18h noch ein Brot), leipzig aber am Wochenende so gegen 17-18h. Am Samstag den 11. waren wir eingeladen und da habe ich um 21.

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